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Datum
28/08/2016 - 02/09/2016

Veranstaltungsort
Södra Skolan - Olivlunden


Entschleunigung, Natur, Stille und Einfachheit

6 Tage / 5 Nächte inklusive 10 x Yoga in einem Idyllischen Fischerdorf in Südschweden.

Der Yogaunterricht basiert auf modernem Hatha Yoga mit Einflüssen aus dem Iyengar- und Vinyasa Yoga. Hier werden sowohl sanfte mit kraftvollen, als auch statische mit fließenden Elementen verbunden.
So kannst Du die Lebendigkeit des Yoga erleben.

An jedem Tag wird ein anderes Thema angesprochen wie zum Beispiel: Ausrichtung / Atem / Spiralbewegungen / Achtsamkeit / Bindegewebe „FaszienYoga“ etc.

Die Morgenstunden werden mit einer sitzenden Praxis beginnen, um den Fokus nach innen zu lenken. Es folgen Atemübungen (Pranayama) und im Anschluss eine sanfte energetisierende Stunde, die dich gestärkt und mobilisiert in den Tag starten lässt.

Die Nachmittagsstunden werden eine Reise durch verschiedene Gebiete. Mal mit dem Fokus auf Erdung & Stabilität, mal statisch, mal dynamisch. Auch Stunden die dich einladen spielerisch Neues auszuprobieren. Kleine Theorieblöcke kommen immer wieder vor.

Tagesablauf:

Sonntag, 28. August 2016: Anreise
16:00 – 18:30 „Ankommen Yoga“
ab 19.00 Uhr Abendessen

Montag – Donnerstag
07:15 – 09:30 Morgen Yoga
10:00 Frühstück / Brunch
Zeit für dich, die Umgebung in und um Brantevik zu
entdecken oder einfach nur die Ruhe zu genießen
16:00 – 18:30 Nachmittags Yoga
ab 19.00 Uhr Abendessen

Freitag 02.09.2016 Abreisetag
07:15 – 09:30 Morgen Yoga
10:00 Frühstück / Brunch mit einem netten Ausklang bis zur individuellen Abreise

(zeitliche Änderungen vorbehalten)

Unterkunft:
im Einzel- oder Doppelzimmer in der Jugendherberge Råkulle in Brantevik

Essen:
da wir in einer Jugendherberge wohnen, werden wir selber unseren Tisch in kleinen Teams decken. Für Essen ist schon gesorgt.
Das Essen ist vegan, für vegetarische Zutaten wird natürlich auf Wunsch gesorgt.
Wer Nahrungsmittelunverträglichkeiten hat, diese bitte bei der Anmeldung angeben.

Yogaraum:
unsere Yogastunden werden im benachbarten Veranstaltungsraum „Södra Skolan – Olivlunden“ stattfinden.

Preise:
Yoga, Kost und Logis (ohne Reisekosten)
im Doppelzimmer pro Person 670€
im Einzelzimmer 765€

Maximal 15 Teilnehmer

Anmeldeschluss: 28.06.2016

Informationen zur Buchung:
Anmeldegebühr: 540€ ( diese ist nicht stornierbar)
Restzahlung bis 28.06.2016 (bei einer Stornierung nach diesem Datum ist der Betrag der Restzahlung noch zum Teil erstattbar)

Wie komme ich nach Brantevik?
Auto:
Über Flensburg / Odense / über die Brücken, 524 KM – denke hier bitte an die Brücken Maut!
Über Puttgarden – Rödby, 398 KM – denke hier bitte an Fährtenticket und Brückenmaut!

Bahn:
schau rechtzeitig ob es online Spartickets nach Simrishamn gibt. Von dort ist es nicht weit nach Brantevik, mit dem Abholen finden wir eine Lösung

Fähre:
TT Line, Travemünde – Trelleborg, Bahn zur und von der Fähre, in Schweden geht die Bahn nach Simrishamn, von dort ist es nicht weit nach Brantevik, mit dem Abholen finden wir eine Lösung
Freizeit:
Österlen hat eine Menge zu bieten:

meine Lieblingsorte sind (abgesehen von unserer Wanderroute durch die Wiesen auf „Grönet“) AleStenar
und Stenshuvud, doch es gibt so viel mehr…
http://www.visitystadosterlen.se/de

Bookings

Buchungen sind für diesen Workshop nicht mehr möglich.


WICHTIG: Für alle Workshops Bitten wir um eine Voranmeldung. Die schriftliche Anmeldung (auch per E-Mail) und Eingang der Zahlung ist offizieller Buchungsabschluss, das heisst, Du hast dann Anrecht auf Deinen Platz! Falls du aus gesundheitlichen oder anderen Gründen trotz Anmeldung nicht kommen kannst, bitten wir dich selbst für einen Ersatz zu sorgen. Die Kursgebühr kann nicht erstattet werden! Danke für dein Verständnis.