Als Vorbereitung auf den Herbst gibt es wieder eine Intensiv-Woche im Oktober. Hier liegt der Schwerpunkt auf der Stärkung des Immunsystems inspiriert durch Ayurveda. Jedoch wechselt Mutter Natur regelmäßig ihr Wetter und die Jahreszeiten verschieben sich ebenfalls etwas von Jahr zu Jahr. Daher wird auch die Intensiv-Woche an das momentane Wetter angepasst.
Wir beginnen jeden Tag der Woche morgens um 6:00 Uhr mit Pranayama und Meditation. Dies ist ein geistiges Detox und funktioniert am besten in den frühen Stunden wo der Kopf noch nicht mit so viel Dingen belastet ist. Danach folgt eine energetisierende Asana-Stunde um fit und bewegt in den Tag zu starten.

Ablauf: jeden Tag von 6:00 Uhr bis 7:45 Uhr – Atmung, Bewegung und Ankommen
Von Montag, den 11.10.. bis Freitag, den 15.10.2021

Ort: Studio und/ oder Online

Investition für dich:120€
Monatskarten & 10er Karten Inhaber/in: 110€

Anmeldung via E-Mail oder Buchungssystem

Anmelde-, Zahlung- und Stornierungsbedingungen:
Die schriftliche Anmeldung (auch per E-Mail) und Eingang der Zahlung ist offizieller Buchungsabschluss, das heisst, Du hast dann Anrecht auf Deinen Platz!
Falls du aus gesundheitlichen oder anderen Gründen trotz Anmeldung nicht kommen kannst, bitten wir dich selbst für einen Ersatz zu sorgen.
Die Kursgebühr kann nicht erstattet werden!
Danke für dein Verständnis.

Um diese Zeit noch schöner zu gestalten empfehlen wir dir auch einen Besuch bei Arche Naturschönheit
https://www.facebook.com/archenaturschoenheit/