Yogaretreat – „Ich-Zeit“ mit Yoga und Somatics
Februar 25, 2025„Ich Zeit“ – ein Herbst-Wochenende für dich mit Yoga, Somatics und Yoga Nidra an einem wunderschön gelegenen Ort, der zum Spazierengehen einlädt oder einfach dazu, einen Moment innezuhalten und nichts zu tun.Während dieses Wochenendes lade ich dich ein in Bewegung, Stille und vor allem in das Spüren. Die fließenden Yogastunden sind geschmeidig, nährend und laden zur Neugierde ein, während sie dich zugleich in deine Kraft bringen. In den Somatic Movement-Stunden kannst du ganz entspannt in deine Körperwahrnehmung eintauchen – mit dem Gedanken: Weniger ist mehr. Der Samstag klingt mit einer wohltuenden Yoga Nidra Praxis aus, die dir einen tiefen, erholsamen Schlaf schenken kann.
Dieses Wochenende ist für jede Yogini und Yogi geeignet, die sich Zeit für sich nehmen und eine einladende Yogapraxis erleben möchte.
Anreise am 14.11.2025 ab 15:00 Uhr || Programmstart um 16:30 Uhr
Entspannter Check-out am 16.11.2025 bis 11:00 Uhr || Programmende um 10:30 Uhr
Auf dich warten 5 wundervoll aufeinander abgestimmte Stunden. Freu Dich auf eine Mischung aus Auszeit / Bewegung&Stille / Erdverbundenheit
Gesund und extrem lecker – vegane oder vegetarische Komplettverpflegung
Vom vitalen Frühstücksbuffet über Snacks bis Dinner
Wasser, Tee & Kaffee inklusive
Bistensee mit Badestrand & Steg
Wander- & Laufstrecken durch die Hüttener Berge
Hyggelige Rückzugsorte