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Hier findest du eine Zusammenfassung der Stunden. Für Anmeldungen und einen aktuellen Überblick schau bitte auf die Stundenplan-Seite. Dort kannst du dich für die Stunden anmelden. Du siehst dort auch, ob eine Stunde kurzfristig abgesagt wurde oder sich der Unterrichtsort geändert hat – so bleibst du immer auf dem aktuellen Stand.

Ich freue mich auf dich,
Emma

Montag:
16:15 – 17:15 Uhr – Privatstunde
18:15 – 19:15 Uhr – „Yoga – Mobilität & Stabilität“ – Ort: Fleethörn, Kiel
19:30 – 20:45 Uhr – Yoga – Intuition & Embodiment“ – Ort:Fleethörn, Kiel

Dienstag:
ab 25.02.25 – AOK – Präventionskurs

Donnerstag:
jeden zweiten Donnerstag
20:00 – 21:00 Uhr – Online Yoga Stunde – Stunde via Zoom
Themen in Wechsel:
– Yoga – „Stabil und mobil“
– Somatic Yoga & Yoga Nidra

Freitag:
16:00 – 17:30 Uhr – Betriebssportgruppe Ort: Alte Weide, Kiel
18:15 – 20:30 Uhr – Yoga & Somatics – jede zweiten Freitag – Ort: Fleethörn, Kiel

Samstag:
09:30 – 11:00 Uhr – Samstag Morgen Yoga – jeden zweiten Samstag – Ort: Fleethörn, Kiel

Specials:

05.01.2025 – Grüße ins neue Jahr – Yogastunde auf Spendenbasis
Ein herzliches Dankeschön an alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer – es war ein sehr schöner Start in das neue Jahr mit euch. Der Spendenzweck war wie immer für die Tiere. Wir haben gemeinsam 400 € gesammelt, wovon die Organisation „Hundeschnauzen in Not e.V.“ die Hälfte der Summe auf das Spendenkonto überwiesen bekommen hat. Die andere Hälfte wird persönlich beim Tierheim Uhlenkrog hier in Kiel vorbeigebracht. Danke an euch alle.

24.-26.01.2025 – Nordic Yoga Festival in Eckernförde
Am Sontag den 26.1. um 11:30 -13:00 Uhr – Somatic Yoga mit Emma
Ich wünsche dir ein schönes Yogafestival, und vielleicht sehen wir uns am Sonntag.

In der schnelllebigen Welt von heute ist es wichtig, Zeit für sich selbst zu nehmen und auf die Bedürfnisse deines eigenen Körpers und Gemüt zu achten. Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, diese Verbindung herzustellen, den Körper zu stärken und zu entspannen. Gruppenyogaunterricht ist toll, aber es kann Momente geben, in denen du nach einer noch individuelleren Erfahrung suchst. Hier kommt der Yoga Einzelunterricht ins Spiel. (mehr …)