Livestream „Wald mit RückSicht“ mit Emma – Video
„Wald mit RückSicht“ Focus auf Rücken und Schultern
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Livestream WaldYogastunde „Erdung“ mit Emma – Video
Wald Yogastunde Thema Erdung
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Morgenrot – Livestream mit Emma – Video
Livestream-Morgenyoga aus dem Wohnzimmer.
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Wiese „die nicht perfekte Stunde“ Yoga-Video
Die nicht perfekte Stunde. 😉 Heute ist alles schiefgelaufen beim Drehen, Baustelle mit Presslufthammer und Metallsäge, Krankenwagen vor die Tür und viele viele Versprecher. Trotz allem bekommst du dieses Video zu sehen, es ist eine schöne runde Stunde und jeden Tag ist nicht Perfekt. Dies ist das wahre Leben. Viel Freude beim Praktizieren 🙂
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Morgenrot – „Kurze Praxis – Hüfte“ mit Emma – Video
Morgenrot – „Kurze Praxis – Hüfte“ mit Emma
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Waldspaziergang: Eine illustrative Inspiration für einen erdenden, stabilisierenden Fluss im Stehen.
Waldspaziergang: Eine illustrative Inspiration für einen erdenden, stabilisierenden Fluss im Stehen. Vor allem in unruhigen Zeiten kann eine erdende Praxis uns Stabilität und Sicherheit vermitteln. Manche von uns fragen sich vielleicht: Wo stehe ich? Wo geht es hin? Wenn Du Dir Zeit für solche Fragen nimmst, horche vielleicht in Dich hinein: Spürst Du deinen Körper?
Slow Flow – „Panta rhei“- Yoga mit Redschi
Hier kommt ein Yoga-Video für euch mit Regina „Redschi“ Fritsche.
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Morgenrot „Länge & Weite“ Video
Yoga in Kiel – Morgenrot „Länge und Weite“ Video mit Emma
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Wie geht es dir?
Wie geht es dir? Dir als ganzes Wesen in all deinen Hüllen (den Koshas)? Wir befinden uns alle in einer ganz anderen Situation als vor ein paar Wochen. Die einen “dürfen” nicht mehr arbeiten. Die anderen “müssen” arbeiten oder “werden freigestellt” oder in Kurzarbeit geschickt. Jeder fühlt sich auf die eine oder andere Art betroffen.
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