Hallo liebe Yogis und Yoginis,

vielleicht bist du gerade noch im Urlaub oder deine Auszeit steht noch bevor. Auch wenn es für manche in diesem Jahr keinen Sommerurlaub gab: Wir hatten hier viele schöne Sommertage. Es macht mir immer Freude, von euren verschiedenen Urlaubserlebnissen zu hören – da gibt es so viele kleine Momente, die in Erinnerung bleiben. Besonders die Berichte aus Schweden berühren mich; sie bringen mir immer ein Stück Heimatgefühl zurück.

In den kommenden Wochen erwarten dich verschiedene Angebote rund um Yoga und Bewegung:
Im August finden zwei Yogafestivals statt: Das Nordic Yogaspirit Festival in Hamburg vom 28. bis 31. August und das erste Kreativ Yoga Festival bei Rikes Yoga in Schillsdorf am 31. August.
Im September kannst du noch Yoga-Stunden am Steg bei der Seebar Kiel genießen; am 10. September ist die letzte für dieses Jahr geplant. Außerdem biete ich im September zwei Yoga & Somatic Stunden an, die Bewegung auf eine neue Weise erlebbar machen. Ab dem 18. September mache ich eine Pause und bin ab dem 5. Oktober mit dem Yoga-Fika wieder für dich da.
Ende September ist es ein Jahr her, dass ich das Studio im Walkerdamm geschlossen habe – eine große Veränderung und ein neuer Weg. Um diesen Übergang bewusst zu gestalten und unsere Gemeinschaft zu stärken, treffen wir uns am 5. Oktober zu einem besonderen Yoga-Breathwalk in der Natur, verbunden mit einem gemeinsamen Fika – einer kleinen, gemütlichen Tee/Kaffeepause. Diese Stunde ist auch der bewusste Start in den Herbst, nach meiner Urlaubspause.
Ab Oktober starten zwei neue Yogakurse über die AOK an der Waldorfschule. Wenn du Mitglied bist, kannst du dich direkt bei der AOK anmelden.
In den Monaten Oktober und November gibt es einige Änderungen im Samstagstundenplan; bitte schau regelmäßig in den Stundenplan, um informiert zu bleiben.

Im November lade ich dich außerdem zu einem besonderen Retreat „Ich-Zeit“ im Toepferhaus ein. Dort erwarten dich Yoga, Somatics und Yoga Nidra an einem schönen Ort, der zum Innehalten und Krafttanken einlädt. Ein Wochenende ganz für dich, das dich einlädt, Bewegung und Stille zu erleben und deine Körperwahrnehmung zu vertiefen.

Ich freue mich, wenn du ein Stück des Weges mitgehst – ob auf der Matte, am Wasser oder einfach im Austausch zwischendurch.

Liebe Grüße
Emma