Liebe Yogis und Yoginis,

der Herbst ist nun mit voller Kraft bei uns angekommen. Nach diesem Wochenende startet morgen die Intensivwoche „Fit durch den Herbst“, und es besteht noch die Möglichkeit, daran teilzunehmen.

Im November haben wir das Thema des Monats mit dem Immunsystem in Verbindung mit Ayurveda und Yoga. So setzen wir das Thema der Intensivwoche fort, um fit und gesund durch den Herbst und Winter zu gehen.

Vor ein paar Monaten habe ich gefragt, ob ihr ein paar Zeilen über „Yoga in Kiel“ schreiben möchtet, über eure Erfahrungen aus dem Yogaunterricht und was Yoga für euch bedeutet. Einige liebe Teilnehmerinnen haben sich mit schönen kurzen Worten bis hin zu längeren Texten gemeldet. Ab nächster Woche werden diese Texte, natürlich mit Zustimmung, auf unserer Webseite und in den sozialen Medien veröffentlicht. So können wir teilen, wie vielfältig Yoga sein kann und was bei „Yoga in Kiel“ vermittelt wird. Ich würde mich sehr freuen, auch von dir einen Text zu bekommen, denn ihr seid diejenigen, die das Studio formen.

Ich freue mich auf den Herbst mit euch!

Herzliche Grüße,

Emma

In der schnelllebigen Welt von heute ist es wichtig, Zeit für sich selbst zu nehmen und auf die Bedürfnisse deines eigenen Körpers und Gemüt zu achten. Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, diese Verbindung herzustellen, den Körper zu stärken und zu entspannen. Gruppenyogaunterricht ist toll, aber es kann Momente geben, in denen du nach einer noch individuelleren Erfahrung suchst. Hier kommt der Yoga Einzelunterricht ins Spiel. (mehr …)

Vom 24. Oktober bis zum Nikolaustag 2023 erwarten dich zahlreiche Veranstaltungen und Rabattaktionen. Schau vorbei und entdecke die vielfältigen Möglichkeiten, sei es bei einer Veranstaltung oder für eine Beratung durch das fantastische Team, das für jeden Hauttyp und jedes Bedürfnis die passende Lösung findet.

Für mich persönlich war die Arche und Katrin die Rettung vor mehreren Jahren, als meine Haut sehr gelitten hat. Seitdem ist dieser Ort für mich ein heilender Ort, an dem ich mich immer gesehen und beraten fühle. Daher ist es eine Freude, am 30.11. einen Workshop hier anbieten zu dürfen.

Stundenausfälle:

• Die Donnerstagsstunde mit Steffi wird am 26.10. und 2.11. von mir vertreten und geht dann in eine Winterpause über.
• Erholungstage – Der Unterricht fällt am Freitag und Samstag, den 1. und 2. Dezember, aus. Ich wünsche dir eine winterliche Zeit und ab Montag läuft der Unterricht wieder nach Plan.
• Weihnachtspause vom 23.12.23 bis 02.01.24

Im Dezember werden wir dich täglich mit einer kurzen Anregung aus den Bereichen Yoga, Ayurveda, Anatomie und Bewegung begleiten.

Du findest die Beiträge auf unserer Instagram– oder Facebook-Seite.

Lass dich inspirieren,
wir freuen uns auf dich,

Emma und dein Yoga-in-Kiel-Team

Letzte Woche habe ich einen schönen Text von John Roedel zu ende der Yogastunde vorgelesen 😉

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my brain and
heart divorced

a decade ago (mehr …)

Heute gibt es kein reguläre Unterricht, dafür ein kurzen Film. Viel Freude beim Yoga. (mehr …)

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