Liebe Yogis, liebe Yoginis,

als Erstes möchte ich mich bei euch bedanken für ein wunderbares Yoga-Jahr mit euch.
Regelmäßige Stunden in Fleethörn und Kühren, verschiedene Workshops und das Retreat im Töpferhaus – all das war nur möglich, weil ihr da wart und euch Zeit für eure Praxis genommen habt.

Manchmal wird alles anders als geplant. Diesen Newsletter schreibe ich aus dem Bett, mit einem ziemlich hartnäckigen Magen-Darm-Infekt. Eigentlich hatte ich mich auf einen ruhigen Abend und einen Jahresstart bei den Kühen gefreut – jetzt besteht mein Tag vor allem aus Schlafen und kleinen Schlucken Tee.

Auch in meiner Familie ist gerade viel los: Seit Weihnachten liegt unsere Mama im Krankenhaus, und sie wird vorerst dort bleiben. Aus der Ferne hier in Deutschland ist das nicht leicht, und ich merke, wie herausfordernd dieser Spagat ist – hier zu leben und innerlich gleichzeitig in Schweden zu sein. Sobald sie etwas stabiler ist, werde ich zu ihr fahren.

Vielleicht kennst du solche Momente, in denen Pläne sich verändern und das Leben eine andere Richtung nimmt als gedacht. Vielleicht magst du dir einen Atemzug Zeit nehmen und fragen: Was brauche ich gerade – heute, an diesem Jahreswechsel – wirklich?

Das neue Yoga-Jahr startet voraussichtlich am Samstag, den 3.1.26, um 9:30 Uhr mit der Samstagmorgen-Stunde.
Am Sonntag, den 4.1.26, gibt es dann wieder die jährlichen „Grüße ins neue Jahr“.

Das Yoga-Retreat im Töpferhaus findet vom 6.–8.2. statt. Wenn du dabei sein möchtest, melde dich gern bis zum 5.1. an – vermutlich wird es eine kleine, feine Gruppe, auf die ich mich sehr freue.

Ich wünsche euch allen einen guten und vor allem gesunden Start in das neue Jahr.
Liebe Grüße
Emma