Die Vielfalt und Schönheit des Lebens faszinieren mich. Aus jenem Staunen erwuchs mein Bedürfnis, den Dingen auf den Grund zu gehen und alles zu hinterfragen. Ich promovierte in Biologie und studiere Philosophie. Als Evolutionsbiologin erforsche ich die Vielfalt des Lebens und im Yoga komme ich zu mir. Die Theorie und Praxis begleiten mich seit fast 20 Jahren; vor einigen Jahren absolvierte ich eine Yoga Alliance zertifizierte Yogalehrer*in-Ausbildung. Yoga bedeutet für mich Ankommen in Freiheit. Vielleicht fühle ich mich auch deshalb in der Welt Zuhause.

In meinem Unterricht verfolge ich das Ziel, dass jede*r Praktizierende zu sich kommen und die Freude an der Bewegung fühlen kann. Das kann im Fluss der Bewegungen geschehen, durch den Einklang mit dem Atem oder in der tiefen Ruhe der Asana und Meditation. Ich leite zu einer achtsamen, sicheren und individuellen Praxis an und möchte das Bewusstsein der Eigenverantwortung stärken.