Vorschau 2019

November 13, 2018

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06.01.2019, 15:00 – ca 2 Stunden, „Grüße an das Neue Jahr“, danach Tee und nette Gespräche

11.-13.01.2019, Yogareise nach St.Peter-Ording

19.01.2019, 15:00 – 17:15 Uhr, Einsteiger Workshop

25.-29.03.2019, 06:00 – 07:45 Uhr, Intensiv Woche Frühling

14.-17.08.2019, Julie Martin Workshop

 

 

Durch die Imprägnierung von Baumwollstoff mit Bienenwachs, Harz und Jojobaöl ist dieser Stoff eine gute und wiederverwendbare Alternative zu Plastik- und Alufolie. (mehr …)

Beim Tönen beschäftigen wir uns mit dem Klang und dem Körper als Resonanzraum. Ihr erfahrt, wie sich durch achtsame Hingabe an den Klang Körpertonus und Resonanz ordnen. Es werden jedes Mal andere Körperbereiche unter die Lupe genommen, die sich möglicherweise auf unerwartete Weise besser anhören, es geht z.B. um Kieferstellung und Mundöffnung, Lage der Zunge, Resonanzfähigkeit des Ohrraumes. (mehr …)

Hier sind zwei sehr einfach gestaltete Videos, welche du als Inspiration für deine tägliche Yogapraxis zu Hause nehmen kannst.

Viel Spaß damit!